水生金，阴魄绕。
火长青龙，魂向肝中卯。
三七数中无太少。
相从相随，直到泥丸脑。
火频添，功夫妙。
解使长生，颜貌常无老。
能斗邪魔并外道。
教我逍遥，立得神仙号。

sū mù zhē hǔ lóng jiāo , jìn huǒ gōng fū yóu wēi
苏幕遮 虎龙交 ，进火功夫犹 危

shuǐ shēng jīn, yīn pò rào.
水生金，阴魄绕。
huǒ cháng qīng lóng, hún xiàng gān zhōng mǎo.
火长青龙，魂向肝中卯。
sān qī shù zhōng wú tài shǎo.
三七数中无太少。
xiāng cóng xiāng suí, zhí dào ní wán nǎo.
相从相随，直到泥丸脑。
huǒ pín tiān, gōng fū miào.
火频添，功夫妙。
jiě shǐ cháng shēng, yán mào cháng wú lǎo.
解使长生，颜貌常无老。
néng dòu xié mó bìng wài dào.
能斗邪魔并外道。
jiào wǒ xiāo yáo, lì de shén xiān hào.
教我逍遥，立得神仙号。